お客様の事例
ヒップアップした美尻をつくるためのパーソナルトレーニングとは
2019年5月14日
ヒップアップした形の良い美尻をつくる上で 大切なポイントをこのブログではお伝えしていますが、 今回は実際に私のパーソナルトレーニングを受けられたお客様が、 どのような流れでトレーニングを実践していったのか、 ステップ […]
ヒップアップして脚が引き締まった方の事例
2019年4月12日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 姿勢改善・ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 今回は今年の1月から トレーニングを開始された方の経過の報告です。   […]
前のジムではここまで教えてもらえませんでした。。。
2019年1月21日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 「ヒップアップさせるためには 私はここまでする必要があったんですね。 前のジムでは教えてもらえませんで […]
姿勢改善がお腹引き締めの効率的な方法
2018年12月25日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 姿勢改善専門トレーナーの桑野です。 ある講座で、 「お腹周りを引き締めたいのですが、 腹筋運動をかなりやってもなかなか引き締まりません。。。」 […]
姿勢改善とヒップアップのパーソナルトレーニングの事例
2018年12月9日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 姿勢改善・ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 姿勢改善とヒップアップは 身体の見た目を変えるだけでなく、 痛みが出ない快適な […]
