理想の自分を手に入れるための考え方
2017年4月5日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 あなたは現在の自分に満足していますか？ 「ダイエットしてキ […]
ヒップアップが達成できるかどうかの重要な境目
2017年4月3日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 ここ最近はテレビや雑誌などで たくさんのトレーニングが紹介されるようにな […]
ダイエットもヒップアップも質が大事
2017年3月31日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 最近太ってきた。。。 体型が気になる。。。 肩がこりやすい。。。 腰が痛 […]
健康的にダイエットしてキレイになる秘訣
2017年3月6日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 先日、 「そんなに食べていないのに体重が減らないんです！」 というご相談 […]
筋トレでボディメイクを達成する方法
2017年2月28日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 脚のトレーニングと言えば あなたは何を思い浮かべますか？ […]