ヒップアップを実現する方法
ヒップアップに必要なトレーニング方法の紹介
2019年2月8日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 今回は、 私のパーソナルトレーニングを 受けられているほぼ全ての方が経験している ヒップアップのための […]
ヒップアップした形の良い美尻をつくるポイント
2019年1月31日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 体のパーツの中でも下半身、 特にお尻周りを気にしている女性は多く、 パーソナルトレーニン […]
前のジムではここまで教えてもらえませんでした。。。
2019年1月21日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 「ヒップアップさせるためには 私はここまでする必要があったんですね。 前のジムでは教えてもらえませんで […]
ヒップアップや脚痩せに欠かせない2つのポイント
2019年1月11日
大阪・心斎橋で活動している、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 女性特有のお悩みとして 常に上位に来るのが 『ヒップアップ・脚痩せ』   […]
スクワットでヒップアップを達成出来る人と出来ない人の違い
2018年12月30日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 ヒップアップのための トレーニングというと、 あなたならどんな種目を 思いつきますか? […]