キレイな脚のラインにする方法
過去に履いていたデニムパンツをもう一度履けるようになる方法
2018年10月27日
大阪・心斎橋で活動している、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 「だんだんと体重が増えて お気に入りのデニムが入らなくなったんです。」 「産後にダイエットして体重は戻したけど、 産前に履 […]
ヒップアップや脚の引き締めに大事な階段の上り方
2018年9月24日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 あなたは階段を上る機会は 1日に何回ありますか？ また、も […]
心斎橋に向かう電車の中で気づいた脚の引き締めに大切なこと
2018年9月17日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 あなたは電車に乗る機会はありますか？ 大阪にはJRや南海、 […]
大阪・心斎橋にいるヒップアップしたキレイな脚のラインの人の特徴とは
2018年8月26日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 大阪は日本の中でも人口が多い地域なのですが、 その大阪の中 […]
バストアップ、ヒップアップしてしまう姿勢とは？
2018年8月18日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 私は普段からよく、 「身体を変えていくには日常生活での 身体の使い方が大 […]