下半身太り解消とヒップアップの関係性とは
2018年11月28日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 あなたは脚痩せに興味はありますか？ 私のところでトレーニングを 受けられているお客様もそ […]
姿勢改善にもパーソナルトレーニングが必要な理由
2018年11月25日
大阪・心斎橋で活動している、 姿勢改善専門トレーナーの桑野です。 姿勢についてあなたはどのように考えていますか？ ・悪いより良いに越したことはない。 ・姿勢が悪いと猫背になって肩 […]
ヒップアップも膝の痛み改善も達成した事例
2018年11月20日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングを提供している、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 ヒップアップ専門というと、 名前の通りお尻がキュッと上がって スタイルが良くなるイメ […]
体重をコントロールするために気を付けるべき食習慣
2018年11月16日
大阪・心斎橋で活動している、 姿勢改善・ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 私のところに通われているお客様に、 「外が寒くなってくると 食事の量が増えてしまうのですが、 太っ […]
ヒップアップは骨盤が鍵！
2018年11月5日
大阪・心斎橋で活動している、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 私のところには、 「お尻の形をキレイにしたい！」 「垂れているお尻を引き上げたい！」 「タイトなパンツを履き […]