ヒップアップさせるための大切なポイント
2018年10月13日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングを 実施している、ヒップアップ専門トレーナーの 桑野です。 あなたがお尻の形を気にするようになった きっかけは何でしょうか？ デニムが入りづら […]
姿勢改善もヒップアップも食生活が大事
2018年10月10日
大阪・心斎橋で活動している、 姿勢改善・ヒップアップ専門トレーナーの 桑野です。 「姿勢改善して見た目を良くしたい！」 「ヒップアップした美尻になりたい！」 と、あなたが考えて トレーニングを […]
ヒップアップさせたいなら気を付けるべき立ち方
2018年10月6日
大阪・心斎橋で活動中の、 パーソナルトレーニングによる ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 あなたはご自身の立ち方を 意識したことはありますか？ 信号待ちのとき 電車内で シ […]
身体の不調改善には姿勢改善が必要
2018年10月3日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 「姿勢を良くしましょう。」 と多くの方は言われたことがあるかと思います。 […]
ヒップアップや脚の引き締めに大事な階段の上り方
2018年9月24日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 あなたは階段を上る機会は 1日に何回ありますか？ また、も […]