ダイエットを成功させる二つの考え方
2019年1月19日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 姿勢改善・ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 新しい年が始まり、 早くも半月が過ぎました。 「今年はこれを頑張ろう！」 「こ […]
ヒップアップや脚痩せに欠かせない2つのポイント
2019年1月11日
大阪・心斎橋で活動している、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 女性特有のお悩みとして 常に上位に来るのが 『ヒップアップ・脚痩せ』   […]
パーソナルトレーニングを最大限に活かす方法
2019年1月5日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 姿勢改善・ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 あなたはパーソナルトレーニングを 受けたことはありますか？ また、 パーソナル […]
あなたの夢や目標を叶える方法
2019年1月1日
あけましておめでとうございます！ あなたにとって 2018年はどんな年でしたでしょうか？ また、 2019年はどのような年にしたいですか？ 私も新年は […]
スクワットでヒップアップを達成出来る人と出来ない人の違い
2018年12月30日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングをしている、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 ヒップアップのための トレーニングというと、 あなたならどんな種目を 思いつきますか？ […]