ヒップアップを実現する方法
過去に履いていたデニムパンツをもう一度履けるようになる方法
2018年10月27日
大阪・心斎橋で活動している、 ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 「だんだんと体重が増えて お気に入りのデニムが入らなくなったんです。」 「産後にダイエットして体重は戻したけど、 産前に履 […]
ヒップアップさせるための大切なポイント
2018年10月13日
大阪・心斎橋でパーソナルトレーニングを 実施している、ヒップアップ専門トレーナーの 桑野です。 あなたがお尻の形を気にするようになった きっかけは何でしょうか? デニムが入りづら […]
ヒップアップさせたいなら気を付けるべき立ち方
2018年10月6日
大阪・心斎橋で活動中の、 パーソナルトレーニングによる ヒップアップ専門トレーナーの桑野です。 あなたはご自身の立ち方を 意識したことはありますか? 信号待ちのとき 電車内で シ […]
ヒップアップや脚の引き締めに大事な階段の上り方
2018年9月24日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 あなたは階段を上る機会は 1日に何回ありますか? また、も […]
心斎橋に向かう電車の中で気づいた脚の引き締めに大切なこと
2018年9月17日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 あなたは電車に乗る機会はありますか? 大阪にはJRや南海、 […]