理想の身体をつくるための心構え
ダイエットもヒップアップも質が大事
2017年3月31日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 最近太ってきた。。。 体型が気になる。。。 肩がこりやすい。。。 腰が痛 […]
ボディメイクの成功には心も大切
2017年2月24日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 あなたは自分自身のことは好きですか？ こんな質問をすると、 […]
姿勢改善・ヒップアップを達成する確率が高まる方法
2017年1月27日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 何事でも同じなのですが、 例えば「ダイエットをしよう！」と 決意して始め […]
ダイエットして体重が減ったら見た目は良くなる！？
2016年10月31日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりの パーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 「ダイエットしてやせよう！」 こう思われる方はとても多いで […]
パーソナルトレーニングのメリット
2015年9月23日
大阪・心斎橋で、骨格ラインを整える良好な姿勢づくりを通して、 自信をもてるカラダへ変化させるパーソナルトレーニングを実施している、 美姿勢・美脚スペシャリストの桑野です。 「毎朝歩いています！」 「家で腹筋 […]